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糖質 約41%off牡蠣の佃煮
味がしっかり染み込んだぷりぷり食感の牡蠣！！食卓のもう1品に♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約10.4g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.0g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約76kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約41%off牡蠣の佃煮
味がしっかり染み込んだぷりぷり食感の牡蠣！！食卓のもう1品に♪
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約76kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約10.4g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.0gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約45%off鮭の南蛮漬け
彩り鮮やかな野菜を使用した鮭の南蛮漬け！
1人分糖質
(砂糖使用) 約29.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約16.3g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約209kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約45%off鮭の南蛮漬け
彩り鮮やかな野菜を使用した鮭の南蛮漬け！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約209kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約29.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約16.3gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約80%offやりいかの煮付け
おつまみでもおかずでも、秋の夜長にぴったりの1品♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約7.5g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.5g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約244kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約80%offやりいかの煮付け
おつまみでもおかずでも、秋の夜長にぴったりの1品♪
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約244kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約7.5g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.5gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約64%offサンマの南蛮漬け
今が旬！食欲そそるサンマの南蛮漬け♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約34.8g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約12.5g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約440kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約64%offサンマの南蛮漬け
今が旬！食欲そそるサンマの南蛮漬け♪
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約440kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約34.8g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約12.5gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約28%off海老チリソース
トマトケチャップの代わりにトマト使用で糖質OFF！！
1人分糖質
(砂糖使用) 約31.9g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約23g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約610kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約28%off海老チリソース
トマトケチャップの代わりにトマト使用で糖質OFF！！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約610kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約31.9g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約23gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約77%offキャベツとタコの和え物
【ファットアダプトより】
あっさりな味で箸休めに･･･
レシピ監修：藤本なおよ
1人分糖質
(砂糖使用) 約7.6g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.7g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約107kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約77%offキャベツとタコの和え物
【ファットアダプトより】
あっさりな味で箸休めに･･･
レシピ監修：藤本なおよ
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約107kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約7.6g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.7gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約78%offくるみとじゃこの旨辛炒め
【ファットアダプトより】
おやつでも、副菜の１品にもおススメ♪♪
唐辛子を入れて、ピリ辛にしてもOK！
レシピ監修：藤本なおよ
1人分糖質
(砂糖使用) 約5.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.2g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約239kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約78%offくるみとじゃこの旨辛炒め
【ファットアダプトより】
おやつでも、副菜の１品にもおススメ♪♪
唐辛子を入れて、ピリ辛にしてもOK！
レシピ監修：藤本なおよ
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約239kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約5.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.2gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約26%offかぶとエビのそぼろ煮
冬野菜をほっくりあったかで召し上がれ！
1人分糖質
(砂糖使用) 約8.3g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.1g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約67kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約26%offかぶとエビのそぼろ煮
冬野菜をほっくりあったかで召し上がれ！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約67kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約8.3g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.1gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約82%offぶりの照り焼き
ぶりの定番レシピを、低糖質で！
1人分糖質
(砂糖使用) 約10.8g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.9g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約303kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約82%offぶりの照り焼き
ぶりの定番レシピを、低糖質で！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約303kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約10.8g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.9gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約79%off(糖質オフおせち)海老のうま煮
糖質ほぼゼロの優秀食材エビを使って、おせちも糖質オフ！
1人分糖質
(砂糖使用) 約12.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約2.7g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約79kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約79%off(糖質オフおせち)海老のうま煮
糖質ほぼゼロの優秀食材エビを使って、おせちも糖質オフ！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約79kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約12.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約2.7gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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