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糖質 約52%offきなこあんぱん
食べやすいきな粉風味のあんぱん！低糖質でも大満足な１品♪
監修：おうちサロン＊ハレノヒ
1人分糖質
(砂糖使用) 約36.6g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約17.9g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約171.5kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト、ステビアヘルスブラウン
糖質 約52%offきなこあんぱん
食べやすいきな粉風味のあんぱん！低糖質でも大満足な１品♪
監修：おうちサロン＊ハレノヒ
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約171.5kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約36.6g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約17.9gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト、ステビアヘルスブラウン
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糖質 約85%offイチゴロールケーキ
ふわふわとろけるイチゴロールケーキ♪
監修：マルコ＠うちの夫が糖尿病さん
1人分糖質
(砂糖使用) 約6.5g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約0.9g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約156kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約85%offイチゴロールケーキ
ふわふわとろけるイチゴロールケーキ♪
監修：マルコ＠うちの夫が糖尿病さん
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約156kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約6.5g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約0.9gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約68%off豚バラ肉と水菜の煮浸し
油揚げに染み込んだ出汁がじゅわっと広がる！あともう一品に！
1人分糖質
(砂糖使用) 約1.9g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約0.4g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約135kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約68%off豚バラ肉と水菜の煮浸し
油揚げに染み込んだ出汁がじゅわっと広がる！あともう一品に！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約135kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約1.9g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約0.4gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約49%off紅茶クッキー
紅茶香るクッキーを、糖質OFFでおやつにどうぞ！！
1人分糖質
(砂糖使用) 約20.2g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約10.2g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約216kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約49%off紅茶クッキー
紅茶香るクッキーを、糖質OFFでおやつにどうぞ！！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約216kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約20.2g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約10.2gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約92%offおから蒸しパン
レンジで簡単！少ない材料でお手軽レシピ♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約38.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約3.0g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約257kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約92%offおから蒸しパン
レンジで簡単！少ない材料でお手軽レシピ♪
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約257kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約38.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約3.0gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約45%off鮭の南蛮漬け
彩り鮮やかな野菜を使用した鮭の南蛮漬け！
1人分糖質
(砂糖使用) 約29.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約16.3g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約209kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約45%off鮭の南蛮漬け
彩り鮮やかな野菜を使用した鮭の南蛮漬け！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約209kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約29.7g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約16.3gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約69%offかぼちゃのフロマージュ
口どけなめらかでかぼちゃの皮のソースがアクセント！
1人分糖質
(砂糖使用) 約14.1g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約4.2g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約242kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約69%offかぼちゃのフロマージュ
口どけなめらかでかぼちゃの皮のソースがアクセント！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約242kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約14.1g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約4.2gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約62%offくるみきな粉クッキー
くるみの食感がアクセントに！くるみきな粉クッキー
1人分糖質
(砂糖使用) 約19.9g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約7.4g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約270kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約62%offくるみきな粉クッキー
くるみの食感がアクセントに！くるみきな粉クッキー
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約270kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約19.9g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約7.4gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約80%offやりいかの煮付け
おつまみでもおかずでも、秋の夜長にぴったりの1品♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約7.5g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.5g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約244kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約80%offやりいかの煮付け
おつまみでもおかずでも、秋の夜長にぴったりの1品♪
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約244kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約7.5g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.5gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約77%offキャベツとタコの和え物
【ファットアダプトより】
あっさりな味で箸休めに･･･
レシピ監修：藤本なおよ
1人分糖質
(砂糖使用) 約7.6g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.7g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約107kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約77%offキャベツとタコの和え物
【ファットアダプトより】
あっさりな味で箸休めに･･･
レシピ監修：藤本なおよ
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約107kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約7.6g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約1.7gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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