糖質を抑えながら、美味しく食事をとる

糖質 75%off

マラサダ

ハワイでも大人気!!ふんわり食感の低糖質マラサダ♪

監修:healthy  sweets & bread  cocochi

1人分糖質
(砂糖使用)
18.4g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
4.6g

マラサダ

ハワイでも大人気!!ふんわり食感の低糖質マラサダ♪

監修:healthy  sweets & bread  cocochi

1人分糖質
(砂糖使用)
18.4g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
4.6g

材料(10個分)

☆低糖質パンミックス 200g
☆ステビアヘルスホワイト 30g
☆スキムミルク 10g
☆塩 3g
☆ドライイースト 3g
溶き卵 1個
水(冬場はぬるま湯) 100g
無塩バター(室温) 20g
揚げ油 適量
お好みのトッピングシュガー 適量

作り方

  1. パン捏ね器のポットに☆を全て入れ、捏ねモードでスタート。粉類が混ざったら溶き卵と水を合わせたものを加えて合計25分捏ねていく。
  2. 5分捏ねたところで室温に戻したバターを加えてさらに捏ねていき、機械の中で一次発酵45分。(オーブン機能を使用する場合は35℃45分)
  3. 発酵が終わったら生地を取り出し、40g×10個に分割して丸めていく。クッキングシートの上に丸め尻を下にして間隔を話して並べていき、上から手のひらで軽く押さえる。
  4. 35℃60分二次発酵させた後、170℃の揚げ油で両面きつね色になるまで揚げたら油切りをして、温かいうちにお好みのトッピングシュガーをまぶしたら完成。

ポイント

  1. トッピングシュガーはステビアヘルスホワイトにお好みでココナッツパウダーやシナモンなどを合わせたものをお使いください。
  2. レシピに使われている商品

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