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糖質 約12%offトマト麻婆
【ファットアダプトより】
暑い夏にもピリっと辛いプラストマトの酸味でさっぱり！食欲そそるトマト麻婆
レシピ監修：藤本なおよ
1人分糖質
(砂糖使用) 約11.1g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約9.7g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約348kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約12%offトマト麻婆
【ファットアダプトより】
暑い夏にもピリっと辛いプラストマトの酸味でさっぱり！食欲そそるトマト麻婆
レシピ監修：藤本なおよ
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約348kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約11.1g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約9.7gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約38%offキャベツとごぼうのメンチカツ
種のつなぎのおからパウダーや衣のおからパウダーを普段通りパン粉や薄力粉で作った場合に比べると
糖質：３７．８ｇ（砂糖）→６．８ｇ（ステビアヘルス）で、８２％ＯＦＦになります！！
1人分糖質
(砂糖使用) 約11.1g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.8g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約887kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約38%offキャベツとごぼうのメンチカツ
種のつなぎのおからパウダーや衣のおからパウダーを普段通りパン粉や薄力粉で作った場合に比べると
糖質：３７．８ｇ（砂糖）→６．８ｇ（ステビアヘルス）で、８２％ＯＦＦになります！！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約887kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約11.1g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.8gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約50%off棒棒鶏
鶏肉は電子レンジで簡単調理☆ 夏の食卓にぴったりな1品☆
1人分糖質
(砂糖使用) 約8.0g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約4.0g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約288kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン ステビアヘルスホワイト
糖質 約50%off棒棒鶏
鶏肉は電子レンジで簡単調理☆ 夏の食卓にぴったりな1品☆
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約288kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約8.0g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約4.0gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン ステビアヘルスホワイト
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糖質 約71%off新玉ねぎの豚そぼろサラダ
春本番！おうちごはんも旬な新玉ねぎで、春を味わう♪♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約12.5g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約3.6g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約495.5kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約71%off新玉ねぎの豚そぼろサラダ
春本番！おうちごはんも旬な新玉ねぎで、春を味わう♪♪
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約495.5kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約12.5g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約3.6gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約53%off煮豚
こってり味でシミうまな煮豚も、ステビアヘルスで糖質Off☆
1人分糖質
(砂糖使用) 約9.9g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約4.6g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約332kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約53%off煮豚
こってり味でシミうまな煮豚も、ステビアヘルスで糖質Off☆
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約332kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約9.9g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約4.6gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約71%off春キャベツと鶏胸肉のさっぱり和え
春キャベツを使って、さっぱり和え物を１品♪♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約12.6g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約3.6g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約86kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約71%off春キャベツと鶏胸肉のさっぱり和え
春キャベツを使って、さっぱり和え物を１品♪♪
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約86kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約12.6g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約3.6gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約52%off回鍋肉
春キャベツを使って、中華を１品♪♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約17.2g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約8.2g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約600kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
糖質 約52%off回鍋肉
春キャベツを使って、中華を１品♪♪
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約600kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約17.2g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約8.2gレシピに使われている商品
ステビアヘルスブラウン
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糖質 約67%offしらたきのチャプチェ風
春雨の代わりにしらたきを使うと糖質96％OFF！
1人分糖質
(砂糖使用) 約10.2g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約3.4g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約563kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約67%offしらたきのチャプチェ風
春雨の代わりにしらたきを使うと糖質96％OFF！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約563kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約10.2g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約3.4gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約40%off白菜と厚揚げの塩昆布煮
醤油を使わず、塩昆布で味付け、桜エビでうま味をプラス！
1人分糖質
(砂糖使用) 約11g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.6g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約146kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約40%off白菜と厚揚げの塩昆布煮
醤油を使わず、塩昆布で味付け、桜エビでうま味をプラス！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約146kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約11g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.6gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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糖質 約26%offかぶとエビのそぼろ煮
冬野菜をほっくりあったかで召し上がれ！
1人分糖質
(砂糖使用) 約8.3g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.1g1人分カロリー
(ステビアヘルス使用)約67kcal
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
糖質 約26%offかぶとエビのそぼろ煮
冬野菜をほっくりあったかで召し上がれ！
1人分カロリー
(ステビアヘルス使用) 約67kcal1人分糖質
(砂糖使用) 約8.3g1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約6.1gレシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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