糖質
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簡単焼豚
オーブンで焼き上げることでパリッと食感を楽しめる♪ジューシー焼豚！
1人分糖質
(砂糖使用) 約10.5g
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1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約0.6g
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(砂糖使用) 約10.5g
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1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約0.6g
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材料（4人分）
| 豚肩ロースまたは豚ロースかたまり | 500ｇ |
|---|---|
| 長ねぎ（青い部分） | ２本分 |
| 生姜 | 10ｇ |
| 醤油 | 大さじ4.5（81ｇ） |
| 料理酒 | 大さじ3（45ｇ） |
| ステビアヘルスホワイト | 大さじ3.5（42ｇ） |
作り方
- 豚肩ロース（豚ロース）を半分に切り、生姜は太めの千切りにする。
- 密閉袋に①と長ねぎ、調味料を入れ、半日くらい冷蔵庫で休ませる。
- ②から長ねぎと生姜を取り除き、200℃35～40分オーブンで焼く。
レシピに使われている商品
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