糖質を抑えながら、美味しく食事をとる

糖質 65%off

ピクルス

簡単ピクルスも低糖質で。

さっぱり、ヘルシーに☆☆

1人分糖質
(砂糖使用)
36.7g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
12.8g

ピクルス

簡単ピクルスも低糖質で。

さっぱり、ヘルシーに☆☆

1人分糖質
(砂糖使用)
36.7g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
12.8g

材料(500mlビン1本分)

パプリカ(黄・赤) 各1/3個(約50g)
ズッキーニ 1/2本(約100g)
△酢 2/3カップ(約130g)100g
△ステビアヘルスホワイト 大さじ2(24g)
△塩 小さじ1(6g)
△ハーブ(ローリエ、ローズマリー、タイムなど) 適量
△スパイス(黒こしょうなど) 適量

作り方

  1. パプリカ、ズッキーニを食べやすい大きさに切る。
  2. △を、耐熱器に入れて電子レンジ600w1分~1分半かける。
  3. 1を保存容器に入れ、2を熱いうちに注ぎいれ冷めてから、ふたをし、冷蔵庫で保管する。

レシピに使われている商品

Shopping Guide お買い物ガイド

  • お支払い お支払い

    お支払いは、代金引換、クレジット決済、コンビニ後払いがご利用いただけます。
  • 送料 送料

    【 送料 】550円(但し、北海道、沖縄は930円、税込)
    ※お届け先が複数の場合は、お届け先ごとに送料をいただきます。
    ※3,240円(税込)以上は送料無料となります。
  • 配送時間帯 配送時間帯

    配送時間をお選びいただけます。
    午前中、14:00~16:00、16:00~18:00、
    18:00~20:00、19:00~21:00 
  • 返品・交換 返品・交換

    返品・交換をご希望される場合は、商品到着後7日以内にご連絡ください。
    商品が異なるものや不具合のあるものは、当店の送料負担にて交換または返金いたします。
    お客様のご都合の場合は受け付けておりませんのでご了承ください。
日本リコス【公式】Twitter