糖質
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バナナ豆乳プリン
熱中症予防や美肌効果にも期待！材料３つで簡単スイーツ♪
1人分糖質
(砂糖使用) 約11.4g
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1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用) 約9.0g
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材料（５個分）
| バナナ | 2本 |
|---|---|
| 無調整豆乳 | 200ml |
| ステビアヘルスホワイト | 大さじ1 |
作り方
- バナナは薄めにスライスし、ラップをして600W２分40秒加熱する。（スライスした時に飾り用を少しとっておく。）
- ボウルに豆乳、ステビアヘルスホワイト、冷めた①を加えてハンドミキサーで混ぜる。
- 容器に移して冷蔵庫で冷やし固まったら完成。
レシピに使われている商品
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