糖質を抑えながら、美味しく食事をとる
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約
63
%
off
米粉シフォンケーキ
米粉でさっぱり!ふわふわしっとり本格シフォンケーキ♪
1人分糖質
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1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
約
5.1
g
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材料(1つ分)
~生地~
卵黄
4個
ステビアヘルスホワイト
30g
サラダ油
50g
無調整豆乳
50ml
米粉
50g
ベーキングパウダー
3g
~メレンゲ~
卵白
4個
ステビアヘルスホワイト
40g
作り方
下準備として、卵黄と卵白に分けて卵白を入れたボウルを冷凍庫で冷やしておく。オーブンは170℃に予熱しておく。
卵黄と生地用のステビアヘルスホワイトをボウルに入れて混ぜる。
サラダ油、豆乳を加えてさらに混ぜ、米粉とベーキングパウダーをふるって入れて混ぜる。
卵白を軽く混ぜ、メレンゲ用のステビアヘルスホワイトを3回に分けて加え、その都度ハンドミキサーでよく泡立てる。
しっかり角が立つまで泡立てたら、卵黄に3回に分けて加えて切るように下から優しく混ぜる。
サラダ油を薄く塗った型に流し入れ、トントンと空気を抜いて周りを竹串でぐるりと回す。
170℃に予熱しておいたオーブンで30分焼き、粗熱を取ったら逆さにして瓶にはめ、冷蔵庫で冷やして型から外す。
お好みで生クリームをかけたら完成。
レシピに使われている商品
ステビアヘルスホワイト
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【 送料 】550円(但し、北海道、沖縄は930円、税込)
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※3,240円(税込)以上は送料無料となります。
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