糖質を抑えながら、美味しく食事をとる

糖質 23%off

米粉のオレンジマフィン

オレンジの爽やかな風味!ティータイムにピッタリな焼き菓子♪

1人分糖質
(砂糖使用)
104.1g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
79.3g

米粉のオレンジマフィン

オレンジの爽やかな風味!ティータイムにピッタリな焼き菓子♪

1人分糖質
(砂糖使用)
104.1g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
79.3g

材料(2人分)

オレンジ 1個
★卵 1個
★ステビアヘルスホワイト 100ml
★塩 ひとつまみ
★牛乳 20g
★ヨーグルト 20g
★植物油脂(米油やサラダ油) 50g
米粉 150g
ベーキングパウダー 6g
☆メープルシロップ 10ml
☆オレンジ果汁 10ml

作り方

  1. 下準備としてオレンジは皮をよく洗い、トッピング用を3枚薄切りにする。残りのオレンジは皮を剥き、適当な大きさに切る。その際に出る果汁を20mlと10ml取っておく。卵と牛乳は常温に戻しておく。マフィン型にグラシンカップを敷き、オーブンは170度に予熱する。
  2. 大きなボウルに★の材料を下記の順番に加えてよく混ぜる。 卵⇒ステビアヘルスホワイト⇒塩⇒絞ったオレンジ果汁20ml⇒牛乳⇒ヨーグルト⇒油
  3. 米粉とベーキングパウダーをふるいながら加えて、ゴムベラでさっくりと粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
  4. 型に半量ずつ流し込み、切ったオレンジの実をそれぞれ入れ、残りの生地を入れる。トッピング用の薄切りにしたオレンジを4等分に切り、それぞれ2枚ずつ乗せる。
  5. 予熱後のオーブンで25分焼き、竹串をさして何もついてこなければ出来上がり。竹串についてきたら追加で5分焼く。
  6. 焼き上がったら表面に☆を合わせたシロップを刷毛で塗って完成。

ポイント

  1. 粗熱が取れたらラップにひとつずつ包み、一晩置くとさらにしっとりします!

レシピに使われている商品

Shopping Guide お買い物ガイド

  • お支払い お支払い

    お支払いは、代金引換、クレジット決済、コンビニ後払いがご利用いただけます。
  • 送料 送料

    【 送料 】550円(但し、北海道、沖縄は930円、税込)
    ※お届け先が複数の場合は、お届け先ごとに送料をいただきます。
    ※3,240円(税込)以上は送料無料となります。
  • 配送時間帯 配送時間帯

    配送時間をお選びいただけます。
    午前中、14:00~16:00、16:00~18:00、
    18:00~20:00、19:00~21:00 
  • 返品・交換 返品・交換

    返品・交換をご希望される場合は、商品到着後7日以内にご連絡ください。
    商品が異なるものや不具合のあるものは、当店の送料負担にて交換または返金いたします。
    お客様のご都合の場合は受け付けておりませんのでご了承ください。
日本リコス【公式】Twitter