糖質を抑えながら、美味しく食事をとる

糖質 38%off

クリームパン

濃厚なカスタードクリームとふわふわのパンの相性抜群♪全量強力粉、小麦粉と砂糖使用の場合の糖質と比べると、54%off❕

1人分糖質
(砂糖使用)
15.2g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
9.5g

クリームパン

濃厚なカスタードクリームとふわふわのパンの相性抜群♪全量強力粉、小麦粉と砂糖使用の場合の糖質と比べると、54%off❕

1人分糖質
(砂糖使用)
15.2g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
9.5g

材料(6個分)

~カスタードクリーム~
生クリーム 50g
アーモンドミルク 50g
ステビアヘルスホワイト 20g
1個
☆バター 5g
☆バニラエッセンス 適量
~生地~
□強力粉 60g
□ふすまパンミックス 60g
□卵 20g
□ステビアヘルスホワイト 15g
□スキムミルク 12g
ドライイースト 3g
無塩バター 30g
2g
アーモンドミルク 20g
65g
アーモンドスライス お好み

作り方~カスタードクリーム~

  1. ☆以外を鍋に入れ、弱火で加熱しながら泡立て器でしっかり混ぜる。
  2. 固まり始めたらダマにならないように、ゴムベラでもったりするまで混ぜる。もったりしてきたら火を止めて☆を入れて混ぜる。
  3. 粗熱を取り、ラップをして冷蔵庫で生地が出来るまで冷やしておく。

作り方~生地~

  1. ボウルに□を入れ、ドライイースト、常温に戻したバターはくっつかないように離れた場所に入れる。そこへ水、アーモンドミルクを加え、ひとまとまりになるまで混ぜる。
  2. まとまってきたら、捏ねていく。生地が指から離れるようになってきたらひとつにまとめてボウルに戻す。
  3. ②のボウルにラップをし、40℃で30分1次発酵を行う。発酵が終わったら生地を6等分に切り分けて丸め、濡れ布巾をかけて15分ベンチタイム。
  4. 生地のガス抜きをし、10センチ程度の楕円に伸ばす。冷やしておいたカスタードを1個当たり15~20gを真ん中に乗せ、半分にペタッとおり、しっかり閉じる。
  5. 切り目を入れて、クッキングシートを敷いた鉄板に並べ、40℃45分2次発酵を行う。発酵が終わったら180℃に予熱を開始。
  6. 生地に溶いた卵を塗り、アーモンドスライスを乗せて約13分焼成したら完成。

ポイント

クリームが飛び出すので、閉じめはしっかり閉じる。

レシピに使われている商品

Shopping Guide お買い物ガイド

  • お支払い お支払い

    お支払いは、代金引換、クレジット決済、コンビニ後払いがご利用いただけます。
  • 送料 送料

    【 送料 】550円(但し、北海道、沖縄は930円、税込)
    ※お届け先が複数の場合は、お届け先ごとに送料をいただきます。
    ※3,240円(税込)以上は送料無料となります。
  • 配送時間帯 配送時間帯

    配送時間をお選びいただけます。
    午前中、14:00~16:00、16:00~18:00、
    18:00~20:00、19:00~21:00 
  • 返品・交換 返品・交換

    返品・交換をご希望される場合は、商品到着後7日以内にご連絡ください。
    商品が異なるものや不具合のあるものは、当店の送料負担にて交換または返金いたします。
    お客様のご都合の場合は受け付けておりませんのでご了承ください。
日本リコス【公式】Twitter