糖質を抑えながら、美味しく食事をとる

糖質 88%off

チーズテリーヌ

SNSで話題!!濃厚チーズテリーヌ

監修:マルコ@うちの夫が糖尿病さん

1人分糖質
(砂糖使用)
7.8g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
0.9g

チーズテリーヌ

SNSで話題!!濃厚チーズテリーヌ

監修:マルコ@うちの夫が糖尿病さん

1人分糖質
(砂糖使用)
7.8g
1人分ロカボ糖質
(ステビアヘルス使用)
0.9g

材料(パウンド型1台分)

クリームチーズ 200g
絹ごし豆腐 180g
ステビアヘルスホワイト 70g
2個
レモン汁 大さじ2(30g)
アーモンドプードル 大さじ2(12g)

作り方

  1. オーブンは160℃に予熱しておく。全ての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで撹拌する。
  2. ①をパウンド型に流し入れてパウンド型の下にバットを置き、熱湯を注いで湯煎焼きにする。
  3. ①のふやかしたゼラチンを②に加えてしっかり溶かし混ぜる。
  4. 160℃で約60分焼く。

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